苦瓜讓加它一起煮水，堪稱最強排毒劑，連喝3天，立馬排清肝臟積累30多年的肝毒素，還能降低血壓、膽固醇！

這則訊息中有幾個地方需要特別留意或懷疑： 1. "苦瓜讓加它一起煮水，堪稱最強排毒劑"：這句話聲稱苦瓜和某個成分一起煮水可以成為最強的排毒劑，但沒有提供具體的成分或科學研究來支持這個說法。 2. "連喝3天，立馬排清肝臟積累30多年的肝毒素"：這句話聲稱連續喝3天就能立即排清肝臟積累多年的肝毒素，但沒有提供任何科學證據或研究來支持這個說法。 3. "還能降低血壓、膽固醇"：這句話聲稱苦瓜和某個成分能降低血壓和膽固醇，但同樣地，沒有提供具體的成分或科學研究來支持這個說法。 總結來說，這則訊息缺乏科學依據和具體的資料來支持它所聲稱的效果。閱聽人應該保持懷疑的態度，並在接受任何健康資訊前，尋找可靠的來源和科學研究來支持它。