醫授2招自我監測 沒血氧機也能防沉默缺氧上身 | 中央通訊社 | LINE TODAY
（中央社記者張茗喧台北26日電）疫情升溫，許多患者看似正常，血氧濃度卻已低到亮紅燈，民眾紛紛搶買血氧機，避免「沉默缺氧」上身。急診醫師傳授步行測試、計算呼吸等2招，民眾沒血氧機也能自我監測。 武漢肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）疫情升溫，急診收治不少確診個案看似反應、活動都正常，一量卻發現血氧濃度已過低，隨時可能危及性命，被外界稱為「沉默缺氧」或「快樂缺氧」。 衛生福利部桃園醫院急診
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｜引用自 Lin 查核回應
新冠肺炎確診者、密切接觸者才有即時追蹤血氧濃度的必要，且也不能單靠血氧濃度就判斷有快樂缺氧，建議搭配每分鐘呼吸次數超過30以上綜合評估。
缺氧本身就是重症的症狀，當症狀輕微者出現快樂缺氧的症狀，他只是看起來像輕症，實際上已經算重症，應該儘速採取醫療行動。
缺氧本身就是重症的症狀，當症狀輕微者出現快樂缺氧的症狀，他只是看起來像輕症，實際上已經算重症，應該儘速採取醫療行動。
資料佐證
https://tfc-taiwan.org.tw/articles/5668【錯誤】網傳「新冠輕症患者，最怕快樂缺氧...這些病人只要醒著時就不斷的深呼吸，才能維持血液的氧氣度，就不會因快樂缺氧突發惡化而亡」？
一、快樂缺氧（Happy hypoxia）是血氧濃度快速下降，二氧化碳來不及上升，提醒大腦要換氣，導致患者缺氧但未感覺之情況。新冠肺炎患者確實會出現快樂缺氧的症狀。 二、專家指出，居家隔離、未住院的確診者，可運用手指型血氧機，自我監測血氧量，若血氧量低於94%，搭配觀察呼吸每分鐘超過30次，要儘速通報1922或叫救護車就醫。 三、專家指出，深呼吸無法預防、緩解快樂缺氧症狀，甚至可能產生過度換氣症狀
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